Archives de catégorie : Blogoliste

pour les informations diverses

INSCRIPTIONS 2018 2019

Compte tenu de la nouvelle organisation sans personnel embauché suite à la suppression des contrats aidés par le gouvernement Macron, nous vous proposons pour ceux qui souhaitent repartir avec nous, de mettre en place des pré inscriptions, voir ci dessous. Pour ceux et celles qui nous rejoindront en septembre ou plus tard, nous ne prendrons les inscriptions que les lundi, mardi, jeudi, vendredi de 14 à 17h et le samedi matin.

 

info pour les adhérents

L’ESB Culturisme vous propose une
pré-inscription
pour la saison 2018-2019

 

MODALITÉS :

  • Vous remplissez la fiche d’inscription.
  • Vous payez votre adhésion de 170€ en 1 ou 2 chèques retirés après le 1er septembre.
  • Vous avez la possibilité de vous rétracter en nous le signalant avant le 1er septembre.

 

2 èmes Pas Force Athletique

Et voilà la dernière competition jeunes de la saison terminée ce week end. Les régionaux del’étape: Manon Aramendy, Anthony Minéo, Maring David, Degans Joris, ont très bien représentés leur club avec de très jolies performances pour cette fin de saison.
A noter, nos deux petits jeunes, Anthony en moins de 66 kg qui réalise la meilleure performance junior, mais également la meilleure performance chez les garçons toutes catégories d’âge et de poids confondues.
Manon pour ça première compétition réalise la deuxième meilleure performance chez les filles avec un total proche de la sélection nationale.
On retrouvera tout ce petit monde en octobre pour de nouvelles aventures.

Competition de finde saison pour les débutants

Gepostet von Ticca Dietetique Claude am Samstag, 19. Mai 2018

MEDIAS – LYCEE JEAN MONNET

3 jeunes étudiantes du lycée Blanquefortais Jean Monnet m’ont récemment contacté pour parler sport, club, association, loisirs, compétitions etc dans le cadre d’un projet scolaire.
Elles viennent de me prévenir que leur projet est finalisé, et si vous souhaitez connaitre le fruit de leur travail et entendre parler de l’ESB Culturisme, rendez-vous sur la station FM Bordelaise R.I.G SUR 90.7 LE MARDI 30 JANVIER DE 15H45 à 17H45

Championnats d’Aquitaine, à la maison !

Ce weekend dernier (16 et 17 décembre) se tenaient chez nous  les Championnats de Force Athlétique et Powerlifting dans le gymnase Port Du Roy. Deux jours de compétition dignes d’une finale France ou presque avec le plateau et le matériel des World Games 2017 ainsi que les habituels jeux de lumières et sono qui ont permis d’avoir une superbe ambiance pour les compétiteurs (qui ont été encore une fois nombreux sur les deux jours) comme pour le public. 

L’ESB avait engagé 8 athlètes sur ces deux jours, pour certains c’était une compétition comme les autres, pour d’autres c’était un retour de blessure ou bien un retour à la compétition tout court… et tout le monde s’en est très bien sorti. Bravo également à Anthony Mineo qui débute chez nous en Junior -66 et qui réalise la classe interrégionale avec 125/85/142,5 !

Les résultats détaillés des compétiteurs se trouvent ici : https://drive.google.com/file/d/1gURESDO-QoL8b1v5mMmiczlotnVBL8ti/view

Et pour terminer, comme d’habitude, un grand merci aux chargeurs et au staff de toute l’organisation de la compétition, sans qui celle-ci n’aurait pas pu avoir lieu.

Bonnes Fêtes à tous et n’oubliez pas que la salle est fermée d’aujourd’hui samedi 23 12h au mardi 2 janvier 2018 9h.

CHAMPIONNAT DU MONDE POWER LIFTING 2017


cette première semaine d’octobre Maryse et moi même étions en Suède pour ces championnats du monde.
C’est Maryse qui démarre cette compétition….et quel démarrage, squat: 95kg Developpé couché 50kg Souleve de terre 100kg Championne du monde en moins de 57kg avec en prime le record d’Europe de soulevé de terre et record d’Europe du total. La barre était trop haute, je n’ai pu faire que 3ème en – de 74kg avec squat 200kg développé couché 127.5kg soulevé 195kg

ASSEMBLEE GENERALE ESB CULTURISME

la date de l’Assemblée Générale à été fixée au:
JEUDI 19 OCTOBRE 2017 19H00
salle de L’ESB Culturisme
2, avenue de la Salle de Breillan
33320 Le Taillan

Ordre du jour:
-rapport moral de la Présidente
-rapport d’activités/Bilan des compétitions
-rapport financier du Trésorier
-Questions diverses

Les activités sportives cesseront ce jour à 18h00 pour préparation de la salle.

Nous vous espérons nombreux à cette Assemblée ou vous pourrez avoir toutes les infos concernant la vie de votre club, sa manière de fonctionner…..

ESB Culturisme – Présentation

Un article pour présenter notre association sportive à ceux qui ne la connaissent pas :

L’ESB Culturisme est une association sportive de l’omnisport de Blanquefort proposant des activités de musculation et remise en forme (loisirs) ainsi que de Force Athlétique et Culturisme (compétition). L’ESB Culturisme est ouvert de 9h00 à 20h30 du lundi au vendredi et le samedi matin de 9h00 à 12h. Nous nous situons avenue de la salle de Breillan, le long des terrains de foot du stade Emile Miart.
CETTE SALLE N’EST PAS LE CLUB-HOUSE DU FOOT
mais une SALLE DE MUSCULATION OUVERTE A TOUS !

Notre salle est équipée de machines de cardio et musculation permettant de travailler l’ensemble du corps, de poulies vis à vis, d’un jeu complet d’haltères allant de 1 à 45 kilos ainsi que plusieurs « racks » de squat et bancs de développé couché assortis de disques et barres olympiques allant de 1,25 à 25 kilos. Un espace dédié au soulevé de terre est également présent, ainsi qu’un coin étirement avec tapis.

Pour les débutants ou ceux qui préfèrent être guidés, nos entraîneurs bénévoles sont également présents pour vous proposer des programmes de musculation et remise en forme.

Le bâtiment abrite deux vestiaires (H/F) ainsi que des sanitaires et un sauna que les adhérents peuvent utiliser (certificat médical obligatoire).

N’hésitez pas à venir vous renseigner à l’accueil pour tout renseignement, vous serez les bienvenus !

Culturisme : les débuts de Kevin Tirache !

La compétition à l’ESB ce n’est pas que la Force Athlétique et ses disciplines, il y a aussi le culturisme ! 

Après de nombreuses années d’activités fructueuses en médailles avec notamment « notre » Pierrot (Pierre Laubert), la section culturisme de l’ESB n’était plus beaucoup représentée sur les compétitions locales. Mais depuis cette année, la relève est au rendez vous. En effet, Kevin Tirache s’est lancé (après une année de Force Athlétique l’an dernier) dans le culturisme, il faisait sa première compétition le week-end dernier à Cognac.

Kevin termine 5ème sur 6 dans sa catégorie avec une qualification pour les demies finales sud qui auront lieu samedi 13 mai à St Medard. C’est à côté de chez nous alors venez nombreux l’encourager ! Félicitations Kevin, ce n’est que le début. 

 

Powerlifting et Benchpress : résultats des Championnats de France

Pour ceux qui ne sont pas de fins connaisseurs de notre sport, les termes « Force Athlétique », « Powerlifting » ou encore « Benchpress » peuvent être difficilement compréhensibles… Il s’agit en fait de différentes disciplines regroupées au sein de la FFF (Fédération Française de Force).

Nous allons ici parler Powerlifting et Benchpress, puisque le week end dernier avaient lieu les championnats de France, à Saint Jean de Maurienne (Savoie). Ces disciplines sont tout simplement l’équivalent de la Force Athlétique et du Développé Couché mais avec utilisation du matériel d’assistance (combinaisons, maillots, bandes de genoux). Longtemps utilisé par le plus grand nombre, le matériel devient de moins en moins pratiqué mais malgré tout, des athlètes continuent de tirer « équipé », dans un championnat bien séparé des disciplines sans matériel (force athlétique et développé couché).

Du fait du nombre réduit de participants aux finales nationale, il a été instauré un nouveau système de classement « à l’indice » (indice de wilks) permettant de comparer des athlètes quelle que soit la catégorie de poids. On parle donc désormais d’un classement général.

Durant ce fameux championnat de France, l’ESB présentait 4 athlètes, deux en Benchpress et deux en Powerlifting.

Pour le Benchpress :

  • Géraldine Verlaine (Master 1) termine seconde avec 70 kilos, pour un poids de corps de 51 kilos, belle barre !
  • Paul Malicot (Master 4) réalise 115 kilos, malheureusement pas de podium pour lui mais un très bel exemple de longévité …

Pour la Force Athlétique, deux habitués des compétitions nationales et aussi internationales :

  • Maryse Malicot (Master 4) termine première toutes catégories, avec comme barres 85/47,5/100. Avec bien sur la qualification internationale. Bravo Maryse !
  • Claude Couturier termine troisième toutes catégories avec 202,5/130/200. Et bien sûr lui aussi, classe internationale ! Félicitations.

Cette compétition et les résultats qu’on a pu y voir montrent bien que l’équipé continue à perdurer, d’autant plus que dans quelques mois auront lieu les jeux mondiaux durant lesquels notre sport sera représenté à travers ces disciplines (powerlifting et benchpress).

D’ici là, bon entrainement à tous !
Quelques photos de ces deux jours:France Power Lifting:bench press 2017