1ers pas Force Athlétique 2014

Une bien belle journée ce samedi 11 octobre, 51 athlètes se mesuraient pour la 1 ère compétition de la saison dans notre salle de l’ESB Culturisme à Blanquefort.
Sur les 19 du développé couché seul sans matériel:
Géraldine Verlaine se classe nationale avec 57.5kg en M1
Magali Garnier se classe nationale avec 50 kg en M2
Rossetto Laurent se classe régional avec 140 kg en senior
Joris Degans débutant avec 85 kg en senior
Alexandre Cazeaud se classe national avec 140 kg en M3
Paul Malicot se classe national avec 105kg en M4
Pour les 41 autres aux 3 mouvements sans matériel:
Magali Garnier se classe internationale avec 225 kg en M2
Jeoffrey Pottier, débutant avec 300 kg en senior
Joris Degans, débutant avec 412,5 kg en senior
Pierrick Pasquier, débutant avec 375 kg en senior
Etienne Garcia se classe national avec 565kg en senior
Benoit Lanxat se classe interrégional avec 337.5 kg en M1
Pascal Duchamp se classe interrégional avec 370 kg en M1
Il restait un athlète avec matériel:
David Maring, débutant avec 502.5 kg en M1

Le toute catégorie en Messieurs est bien entendu revenu à Benoit Carole, mais la deuxième a été validée par Etienne Garcia, un de nos nouveaux compétiteur.

A noter un très joli soulevé de terre sans matériel à 300 kg de notre sympathique ami de l’ASPOM Benoit Carole ( et en plus, très facile!)

Des photos:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.527988087337455.1073741855.100003788044049&type=1&l=19808ba7d1

Les résultats complets:
http://crahmfac.blogspot.fr/2014/10/fa-resultats-premier-pas-blanquefort.html

LA VICTOIRE

Vivre ça au moins une fois dans sa vie, le top du top. Maryse Malicot, Championne du Monde, médaille d’or au squat, au développé couché, au soulevé de terre. Félicitations ma Présidente préférée. Apparemment quelques problèmes avec l’activation des liens, si ça ne fonctionne pas, vous pouvez cliquer sur vidéo, ça devrait la lancer, sinon, cliquer sur ticca dietetique, chercher photo puis album, les viédos et photos sont là. Cette page est publique, vous pourrez y consulter ce que vous voulez.

Quelques photos…..si le le lien s’ouvre

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.520069174796013.1073741852.100003788044049&type=1&l=31821bb30e

https://www.facebook.com/video.php?v=519917584811172&l=3405064734483594745

CHAMPIONNATS DU MONDE MASTERS 2014 PILSEN

Une grande épopée ces championnats:
3 qualifiés girondins: Vincent Casenove, Malicot Maryse, Couturier Claude en qualité d’athlètes et Marcel Julien qui était du voyage pour valider des modules d’arbitrage; jusque là, tout allait bien, sauf que……Air France nous a causé pas mal de stress avec plusieurs fois les vols annulés au dernier moment.
J’ai donc ouvert le bal mardi matin avec une petite place de 4éme, médaille de bronze au squat et médaille d’argent au développé couché.
L’après midi, Maryse nous a offert un superbe titre de Championne du Monde en faisant la totale: or au squat, développé couché et soulevé de terre; une superbe Marseillaise à donc retenti à la fin de ce plateau.
Vendredi, c’était au tour de Vincent qui nous fait un superbe squat à 232,5kg, beaucoup moins chanceux au DC ou il ne réussit qu’une seule barre, le soulevé lui a été fatal, quelqu’un avait collé la barre au sol et malgré toute son énergie, il n’a pas pu la décoller. Dommage pour une première compétition internationale, mais, ça arrive, même au meilleurs.

Recompense des Sportifs Blanquefortais

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.509776495825281.1073741851.100003788044049&type=1&l=3d92a35940
Vendredi 5 septembre, la Mairie de Blanquefort, par l’intermédiaire de son Maire Madame Ferreira perpétuait la tradition en récompensant les meilleurs sportifs Blanquefortais. Plusieurs de nos sociétaires auront été mis une fois de plus à l’honneur. Une bien belle soirée que les jeunes et les moins jeunes ont certainement beaucoup apprécié.
Comme à chaque fois, Madame Christine Bost nous a fait l’honneur de sa présence en sa qualité de représentante du Conseil Régional depuis de nombreuses années.
Cette soirée s’est clôturée par un superbe buffet.

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.509776495825281.1073741851.100003788044049&type=1&l=3d92a35940

Demarrage saison 2014 2015

Lundi 1er septembre, ça redémarre. Pensez à venir avec votre certificat médical, il n’y aura pas d’accès à la salle sans dossier complet.
Pour se mettre aux normes de sécurité, nous avons remplacé les trépieds de squat par 3 cages sécurisées et avons également fait l’acquisition d’un banc à tirade ( matériel qui nous a été plusieurs fois demandé).
Pour certains, la saison ne s’est pas arrêtée fin juillet, En Force Athlétique, Maryse et moi même partons fin septembre à Pilsen pour les Championnats du Monde
En culturisme, Xavier et Bernix sont également qualifiés pour Monde Body, un démarrage de saison tonitruant.
Cette semaine, c’était aussi le branle bas de combat, Maryse, Monique,Juju, Benoit, Xavier, Colette ont rangé, nettoyé les tapis, ré aménagé un peu le fond… et j’en passe; demain, notre prestataire de service vient faire l’entretien du matériel; Dalkia travaille sur les chaudières: nous avons été sans eau pendant plus d’une semaine; un prestataire de service vient aussi en fin de semaine pour nettoyer les vitres et décaper les sanitaires. Pas mal « d’intendance  » à gérer afin que tout soit au top pour la reprise.
Nous vous souhaitons à tous une bonne rentée.

Cloture saison 2013 2014

Cette année sportive tire à sa fin et quelques évènements ont étés marquants sur ce mois de juillet: Le 4 juillet, le traditionnel  » Grill Parti » a encore une fois été réalisé avec brio.  Toujours une même équipe de volontaires qui s’investit pour cette organisation, je ne les citerais pas de peur de les oublier( même s’ils ne sont pas nombreux(ses)), mais je leur tire mon chapeau, car c’est vraiment un très gros travail. Un grand merci aussi à l’équipe d’animation pilotée par Joel et Alain, au chanteuses Nathalie, et l’amie d’Alain Betty, à certains adhérents qui sont passés aussi par le micro l’espace d’une chanson. Je crois savoir que l’équipe organisatrice baisse les bras et il y a de très fortes chances que vous ayez assisté à la dernière version de cet évènement.

Coté sport, Bernix nous a représenté aux Championnats d’Europe de Culturisme qui avaient lieu en Belgique. Même si le podium n’était pas accessible, félicitations à toi; la vengeance arrivera aux Championnats du  Monde.

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.486446868158244.1073741848.100003788044049&type=1&l=14419b3b27

 

Thierry Lauilhé et moi même étions En République Tchèque pour Europe Master. Pour sa 1ére compétition internationale, Thierry finit 5ème et ramène une médaille de bronze au développé couché.

De mon coté,je n’ai pu faire mieux que 3ème, avec le bronze en squat et l’argent au couché.

 

Coté matériel, vous avez pu voir rentrer une nouvelle presse horizontale, quelques haltères courts de poids intermédiaires et nous attendons la livraison de 3 cages à squats pour remplacer nos supports qui ne sont plus aux normes de sécurité ainsi qu’un banc à tirade. Les plaques de la machine à triceps sont toujours en commande et la livraison tarde un peu.

L’image représente les nouveaux T shirts des compétiteurs qui nous représenteront lors des différents affrontements de la saison 2014 2015.

Pensez a revenir avec votre dossier complet: Certificat médical autorisant la pratique de la musculation, voir du sauna pour les loisirs, fiche adhésion, 1 photo pour ceux qui n’en ont pas fourni. POUR LES COMPETITEURS: Il n’y a plus besoin de faire remplir la demande de licence par le médecin, un simple certificat médical suffit, mais il faut qu’il soit précisé impérativement: pratique de la compétition pour le ou les disciplines ………… Bonnes vacances à tous et à toutes!!!!!!!.

Un petit bémol, à ces quelques new’s,  cette saison à été émaillée de différents débordements très usants au fil du temps: non respect de l’interdiction des portables dans la salle, du port des chaussures de salle, du manque de serviettes, manque de respect vis à vis d’autres adhérents, rangement, respect du matériel, ceci nous amène à resserrer les boulons, certaines décisions ont déjà été prises et si ça ne suffit pas, les personnes concernées  seront rapidement conviées à aller voir dans d’autres structures qui seront plus adaptées à leurs besoins. Ce ne sera pas par plaisir, mais il faut comprendre que nous sommes en ASSOCIATION, et qu’il  y a certaines règles vis à vis d’autrui à respecter pour son bon fonctionnement, le Bureau et son Conseil d’Administration ont assez de travail à gérer une structure de plus de 500 adhérents, sans avoir en plus de cela une fonction « police »

2 eme pas Force Athletique

Une petite équipe de jeunot s’est expatriée le 17 mai vers Sauveterre de Guyenne pour les deuxièmes pas de Force Athlétique, dernière compétition régionale de cette saison 2013/2014.

D’après mes sources ( moi, j’étais en vacances!!), de bons résultats dans l’ensemble. 9 athlètes représentaient le club, des nouveaux depuis ce début de saison, des anciens qui nous reviennent après quelques années d’absences, d’autres qui passent du DC seul aux 3 mouvements, je ne vais citer personne, mais nous vous félicitons tous.