Pour ceux qui ne sont pas de fins connaisseurs de notre sport, les termes « Force Athlétique », « Powerlifting » ou encore « Benchpress » peuvent être difficilement compréhensibles… Il s’agit en fait de différentes disciplines regroupées au sein de la FFF (Fédération Française de Force).

Nous allons ici parler Powerlifting et Benchpress, puisque le week end dernier avaient lieu les championnats de France, à Saint Jean de Maurienne (Savoie). Ces disciplines sont tout simplement l’équivalent de la Force Athlétique et du Développé Couché mais avec utilisation du matériel d’assistance (combinaisons, maillots, bandes de genoux). Longtemps utilisé par le plus grand nombre, le matériel devient de moins en moins pratiqué mais malgré tout, des athlètes continuent de tirer « équipé », dans un championnat bien séparé des disciplines sans matériel (force athlétique et développé couché).

Du fait du nombre réduit de participants aux finales nationale, il a été instauré un nouveau système de classement « à l’indice » (indice de wilks) permettant de comparer des athlètes quelle que soit la catégorie de poids. On parle donc désormais d’un classement général.

Durant ce fameux championnat de France, l’ESB présentait 4 athlètes, deux en Benchpress et deux en Powerlifting.

Pour le Benchpress :

• Géraldine Verlaine (Master 1) termine seconde avec 70 kilos, pour un poids de corps de 51 kilos, belle barre !
• Paul Malicot (Master 4) réalise 115 kilos, malheureusement pas de podium pour lui mais un très bel exemple de longévité …

Pour la Force Athlétique, deux habitués des compétitions nationales et aussi internationales :

• Maryse Malicot (Master 4) termine première toutes catégories, avec comme barres 85/47,5/100. Avec bien sur la qualification internationale. Bravo Maryse !
• Claude Couturier termine troisième toutes catégories avec 202,5/130/200. Et bien sûr lui aussi, classe internationale ! Félicitations.

Cette compétition et les résultats qu’on a pu y voir montrent bien que l’équipé continue à perdurer, d’autant plus que dans quelques mois auront lieu les jeux mondiaux durant lesquels notre sport sera représenté à travers ces disciplines (powerlifting et benchpress).

D’ici là, bon entrainement à tous !
Quelques photos de ces deux jours:France Power Lifting:bench press 2017

Le 28 Janvier dernier s’est déroulée la dernière compétition régulière avant les championnats de France, et c’était chez nous, à l’ESB.

Organisée sur une journée, cette compétition a réuni des athlètes venant aussi bien du Pays Basque que de Charente, en passant par la Gironde pour un total de 48 compétiteurs, répartis sur les deux disciplines (Force Athlétique et Développé Couché seul). 

Lors de cette compétition, les athlètes n’ayant pas pu réussir à se qualifier pour les finales nationales  ont eu l’occasion de tenter une dernière fois de décrocher la précieuse « qualif ».  Parmi nos compétiteurs, seulement 4 ont participé ce jour ci :

Pour la Force Athlétique :

• Joris Degans (Senior -74 kilos) totalise 452,5 kilos ce qui lui donne le niveau interrégional mais malheureusement pas de qualification France pour cette année.
• Thierry Garnier dit « Bob » (Master 2 -105 kilos) dont la saison a été marquée par une blessure se disqualifie malheureusement sur une bulle au soulevé de terre, malgré une belle bagarre sur un squat réussi à 197,5 kilos en début de match.
• David Maring (Master 1 -120 kilos) totalise 537,5 kilos en équipé ce qui lui donne le niveau interrégional mais pas la qualification France, tout comme pour Joris, la saison se termine ici. Bientôt les 150 au développé couché David !

Pour le Développé Couché, l’ESB présentait un seul athlète, Paul Malicot (Master 4 -93 kilos) qui réalise le niveau national avec 115 kilos. Prochaine étape, les championnats de France !

Fait important qui mérite d’être souligné : une douzaine de contrôles anti-dopage (urinaires et sanguins) ont eu lieu après la compétition sur tout type d’athlètes confondus. Une bonne nouvelle pour la reconnaissance de notre sport.

Cette compétition clôture donc la saison pour une partie des athlètes qui vont pouvoir reprendre l’entrainement foncier pour préparer la saison prochaine. Pour les autres qui ont pu se qualifier aux championnats de France, c’est la dernière ligne droite ! 

Les finales auront lieu le 4 et 5 Mars à Moissac pour les Master, le 25 et 26 Mars à St Jean de Maurienne pour les athlètes en Développé Couché et le 8 et 9 avril pour les Séniors, à Port La Nouvelle.

D’ici là, bon entrainement à tous !

Ce week end avaient lieu chez nos amis de l’ASPOM les championnats régionaux de Force Athlétique et de Développé Couché pour lesquels l’ESB avaient engagé 8 athlètes. Encore une compétition organisée avec brio par l’ASPOM, mention spéciale pour la buvette !

Le samedi se déroulait la compétition de Force Athlétique et Powerlifting, voici les résultats de nos athlètes :

Chez les Masters :

• Daniel Guinot totalise 387,5 kilos, ce qui lui confère à nouveau la classe internationale dans sa catégorie ( Master 3 -74 kilos).
• Thierry Garnier (plus connu sous le nom de Bob) a été obligé de  déclarer forfait suite à une blessure faite à l’entrainement qui était encore trop présente à l’échauffement. Il devra donc se qualifier en début d’année 2017 au cours des championnats de zone durant lesquels il jouera à domicile puisque c’est nous qui organiserons cette compétition. Bon rétablissement Coach.
• En catégorie « powerlifting » (avec matériel) : David Maring, pour qui tout ne s’est pas totalement déroulé comme prévu, fait bulle au squat pour cause de descente insuffisante. Heureusement pour lui, il est autorisé à continuer par le jury et valide 145 au développé couché et 210 au soulevé de terre ! Malgré cette bulle, il y a du positif.

Chez les Séniors, seulement deux compétiteurs :

• Khvitcha Sabelle réalise 420 en catégorie -83, soit la classe régionale et un progrès de 15 kilos au total par rapport à la compétition précédente !
• Joris Degans, qui tirait en -74 totalise 435 kilos, vice champion d’aquitaine et niveau inter-régional.

Enfin, dimanche, l’ESB présentait 3 athlètes Masters pour le développé couché :

• Géraldine Verlaine, Master 1 -52 kilos, réalise une barre à 67,5 kilos, direction les championnats de France comme à son habitude !
• Olivier Lagardère, Master 2 -83 kilos, développe 120 kilos et décroche lui aussi son ticket pour les France.
• Enfin, pour terminer, Paul Malicot en Master 4 -93 kilos obtient une qualification pour les championnats de France avec 102,5 kilos.

Encore un gros week-end de compétition avec, rien que pour la journée de samedi, 59 athlètes et une journée qui a commencé à 9h par les pesées et qui s’est terminée tard dans la soirée ( 22h00) ! Bravo aux arbitres, bénévoles et chargeurs qui ont œuvré aussi longtemps dans la salle du Dorat à Bègles. Notre sport s’ouvre de plus en plus au grand public et cela se ressent dans les effectifs des participants aux compétitions qui ont presque doublé mais également par le niveau dans certaines catégories qui deviennent très compétitives.

Le prochain rendez vous est donc prévu pour février, organisé par l’ESB : les championnats de zone. Bonne préparation à tous.